Алупка, Крым - це Україна. Независимый городской форум.

Как вернуть город под контроль местной общины? Как в дальнейшем разумно управлять им? Как сделать его процветающим?
 
ФорумФорум  ПорталПортал  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  ПользователиПользователи  ГруппыГруппы  РегистрацияРегистрация  Вход  
Последние темы
Самые просматриваемые темы
Крымская война 2014-2017 = Кримська війна 2014-2017
Люди: красота и здоровье души и тела
Победа за нами! = Перемога за нами! (Часть 1)
Новости Алупки
Оккупационные "власти" извещают... = Окупаційна "влада" сповіщає...
Победа за нами! = Перемога за нами! (Часть 2)
Важное = Важливе
О б ъ я в л е н и я
3-я мировая? = 3-я світова?
Наши жилища
Социальные закладки
Социальные закладки Digg  Социальные закладки Delicious  Социальные закладки Reddit  Социальные закладки Stumbleupon  Социальные закладки Slashdot  Социальные закладки Yahoo  Социальные закладки Google  Социальные закладки Blinklist  Социальные закладки Blogmarks  Социальные закладки Technorati  

Поместите адрес форума Алупка, Крым - це Україна. Независимый городской форум. на вашем сайте социальных закладок (social bookmarking)

Начать новую тему   Ответить на темуПоделиться | .
 

 Финансовое здоровье

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4  Следующий
АвторСообщение
Начфин



Сообщения : 31
Репутация : 0
Дата регистрации : 2014-10-30

СообщениеТема: Финансовое здоровье   Чт 30 Окт 2014 - 21:18

Первое сообщение в теме :

Финансовое здоровье

Благополучие.
Достаток,
Уверенность в завтрашнем дне.
...
Показатели финансового здоровья.

Предлагаю в этой ветке размещать материалы, собственные мысли и идеи из сферы личных финансов.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль

АвторСообщение
АГБ



Сообщения : 769
Репутация : 2
Дата регистрации : 2013-08-28

СообщениеТема: Сколько карманных денег давать школьникам   Вт 18 Авг 2015 - 20:41

Сколько карманных денег давать школьникам

Рано или поздно родителям приходится начинать давать своему ребенку карманные деньги, и особую остроту эта проблема приобретает в преддверии 1 сентября.
Именно в этот день ребенок становится на следующую ступеньку жизни (идет в первый класс или в старшую школу, переходит в новое учебное заведение и т.д.), так что вопрос "когда и сколько?" актуален, как никогда.
Лучше мало, чем ничего
Вопрос этот действительно непростой. Если дать слишком много денег, ребенок их потратит на что-то ненужное, а маленькая сумма может привести к тому, что он будет себя чувствовать ущемленным по сравнению со сверстниками. Так где же золотая середина?
По этому поводу психологи дают разные рекомендации, но большинство сходятся в том, что самым оптимальным решением будет обсудить и рассчитать необходимую сумму вместе с ребенком. При этом учитывать нужно два фактора: его реальные потребности и материальные возможности семьи.
К сожалению, многие родители считают карманные деньги для школьника неразумным расточительством. Однако психологи предупреждают: давать деньги нужно обязательно! Даже совсем небольшая, чисто символическая сумма гораздо лучше, чем совсем ничего.
А вот на что не стоит ориентироваться при определении карманных расходов, так это на других детей и их родителей. Психологи уверены: брать в качестве "образца" соседей или одноклассников неправильно и даже абсурдно, ведь, сколько бы вы ни дали, всегда найдутся родители, которые дали больше. Так что если все вокруг приезжают в школу на джипах с личной охраной, а ваш ребенок ходит пешком и страдает от этого, лучшее, что вы можете сделать, - это поменять школу. А ущемлять всю семью только ради того, чтобы ребенок выглядел "не хуже других", не только бессмысленно, но и вредно для адекватного воспитания.
- С детства научите ребенка смело говорить о своем нежелании тратить много денег на дорогие развлечения или кафе не по карману - это поможет ему и во взрослой жизни, - советует психолог Оксана Навроцкая. - Дабы не оказаться в неловкой ситуации, лучше не сообщать напрямую, что "денег нет", а, например, сказать, что не готов тратить такую большую сумму на "стрелялки" или еду. Кроме того, ребенок должен понимать: если друзья или одноклассники настаивают на дорогих развлечениях, он всегда вправе отказаться.
Чем старше - тем реже финансирование
Что касается вопроса, с какого возраста следует давать детям на карманные расходы, психологи дают вполне конкретные рекомендации.
- Мелкие монеты можно начинать давать даже дошколятам, - говорит психолог Марина Деркач. - Купите малышу копилку и ненавязчиво намекните, что собирать деньги можно не только на новую игрушку, о которой он давно мечтает, но и на подарок бабушке ко дню рождения. С поступлением в школу у ребенка, как правило, появляются постоянные траты (на обед, проезд, покупку канцтоваров и т.д.), поэтому нужно начинать регулярно выдавать небольшие и обязательно строго фиксированные суммы. Причем чем старше ребенок, тем реже должно быть финансирование.
То есть в начальной школе лучше всего давать деньги ежедневно, 10-12-летнему ребенку - раз в неделю, а примерно с 14 лет - раз в месяц. В этом случае ребенок постепенно научится самостоятельно планировать и распределять свои расходы.
ВАЖНО! Чего не стоит делать
1. Платить ребенку за домашнюю работу. Мытье посуды и вынос мусора - это не подвиг, а норма, к тому же не стоит переводить отношения с собственным ребенком в жесткие рамки "услуга - деньги". Объясните, что если папа будет брать деньги за ремонт кофемолки, а мама - за приготовление обеда и уборку, то для того, чтобы оплатить вынос мусора, денег уже просто не останется.
2. Ограничивать карманные расходы в качестве наказания. Сумма, выдаваемая ребенку, не должна меняться в зависимости от поведения и оценок в школе.
3. Отбирать "излишки" денег. Если ребенок тратит не все карманные деньги, это совершенно не значит, что нужно сделать переоценку его расходов в меньшую сторону. Скорее всего, ваш ребенок умеет экономить, а это качество заслуживает поощрения, а не наказания.
А КАК У НИХ?
В Германии вопрос о количестве карманных денег у детей решен на законодательном уровне: ребенку в возрасте до 6 лет полагается 50 центов в неделю, 7-летнему - 1,5-2 евро, 10-летнему - 10-12 евро, с 13 лет - 20 евро, с 15 - 25-30 евро в неделю. Если родители не выдают ребенку деньги по установленному тарифу, он может подать на них жалобу, которая, в свою очередь, грозит родителям немалым штрафом.
Вырастет ребенок скрягой, транжирой или финансово грамотным человеком, полностью зависит от его родителей.

Чему было бы неплохо научить детей с самого детства:
До 4 лет: играем в магазин
Если в семье постоянно идут баталии на тему нехватки денег, то собирание копеечек становится у малыша идеей фикс. Поэтому первое, что нужно сделать, говорит психолог Оксана Навроцкая, это не грузить ребенка своими проблемами и прекратить "финансовые" ссоры.
Но, разумеется, это не означает введение табу на слово "деньги". Игры в магазин еще никто не отменял. Все точно так же, как в нашем детстве: "покупатель", "продавец", "товары" и "деньги".
5-9 лет: не идем на поводу желаний
В этом возрасте ребенок хочет в подарок практически все, что видит. Если во всем идти на поводу, вырастет транжирой и эгоистом. К тому же покупать все подряд - никаких денег не хватит! Поэтому родителям следует научиться правильно отказывать и направлять детские желания в нужное русло.
А Марина Деркач советует: отказывая ребенку, фразу "у нас нет денег" лучше смягчать. Например, пообещать, что после зарплаты вы вернетесь к этому вопросу. Как правило, о большинстве своих желаний дети на следующий день забывают. Если же ребенок твердит об одной и той же вещи в течение 3-4 недель, значит, он ее действительно очень хочет, и было бы неплохо постараться изыскать резервы и все же сделать эту покупку.
10-14 лет: воспитываем покупателя
В этом возрасте ребенок уже должен уметь самостоятельно делать покупки. Начинать нужно с расфасованного товара - скажем, батона, пачки масла или пакета сахара. А позже можно уже просить купить что-нибудь на развес.
Часто родители стимулируют детей ходить в магазин тем, что разрешают оставлять себе сдачу. Психологи говорят, что это не совсем верно. Во-первых, ребенок с детства должен уяснить, что деньги любят счет. Во-вторых, через некоторое время может оказаться, что ваше чадо, привыкнув к такому "заработку", не пожелает идти в магазин, если остаток обещает быть недостаточно большим. Поэтому лучше после магазина все же взять сдачу, а потом, если считаете нужным, выдать деньги на карманные расходы.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Начфин



Сообщения : 31
Репутация : 0
Дата регистрации : 2014-10-30

СообщениеТема: ОСНОВНЫЕ ОТЛИЧИЯ В МЫШЛЕНИИ БОГАТЫХ И БЕДНЫХ   Чт 24 Сен 2015 - 11:58

ОСНОВНЫЕ ОТЛИЧИЯ В МЫШЛЕНИИ БОГАТЫХ И БЕДНЫХ

Умение правильно распоряжаться деньгами и увеличить собственній капитал на самом деле сильно связаны с психологией.
В подтверждение этому Наполеон Хилл исследовал жизни более 500 миллионеров, которые всего добились сами, и личные наблюдения описал в бестселлере "Думай и богатей".
Другой исследователь, Стив Сиболд — также миллионер, у которого получилось построить успешный бизнес без сторонней поддержки. Стив проинтервьюировал 1200 богатейших людей планеты за последние три десятилетия, и также согласен с тезисом о непосредственном влиянии менталитета и психологии на богатство и успех человека.
В своей книге "Как мыслят богатые" ("How Rich People Think") Сиболд пишет, что путь к богатству больше касается типа мышления человека, нежели наличия стартового капитала.
Ниже 21 пример мышления богатых людей, которые вы сможете применить уже сегодня:
Богатые люди считают бедность коренем всех зол
…пока среднестатистические люди считают деньги корнем всех зол.
Согласно Сиболду, в социальных группах с низким уровнем дохода понятие "стать богатым" вызывает своего рода стыд.
Он пишет, что: "У обычных людей промыты мозги — они верят, что богатые люди либо счастливчики, либо обманщики. Но люди мирового класса знают, что хотя деньги и не гарантируют счастья, они делают жизнь легче и приятнее."
Богатые люди пользуются деньгами других
… пока обычные люди уверенны, что им нужны деньги для того, чтобы делать деньги.
Сиболд говорит, что богатые люди не боятся отважится финансировать своё будущее из чужих карманов.
"Богатые люди знают, что быть недостаточно платежеспособным, чтобы позволить себе что-то — это не так важно. Главный вопрос состоит в том, стоит ли это "что-то" покупки, инвестирования и желания в принципе?" — он пишет.
Богатые люди привыкли действовать
… пока обычные люди склонны ждать, пока на них всё свалиться с неба.
Сиболд считает, что пока массы ждут момента, когда они выиграют в лотерею и молятся на процветание, великие люди решают проблемы.
Он пишет: "Средний человек ждёт чего-то от Бога, правительства, своего босса или супруги. Этот среднестатестический тип мышления порождает такой подход к жизни, пока время на часах идёт."
Богатые люди находят эгоизм отличным качеством
…в то время, как обычные люди считают эгоизм грехом.
Проблема в том, что люди среднего класса видят в этом что-то негативное — и это держит их в бедности.
Сиболд пишет: "Богатые люди стараются и пытаются сделать себя счастливыми. Они не делают вид, что могут спасти мир. Если вы не заботитесь о себе, вы не в состоянии помочь кому-либо вообще. Вы не можете дать того, чего у вас нет."
Богатые люди понимают важность знаний
… пока средние люди считают, что дорога к богатству обеспечена формальным образованием.
"Многие представители мирового класса имеют обычное среднее образование, и накопили свои богатства путём приобретения и последующей продажи особенных знаний." — пишет Сиболд.
"В это время, массы убеждены, что магистерская и докторская степени ведут к богатству, большей частью потому, что они находятся в ловушке линейного мышления, которое не даёт им пробиться на более высокие уровни сознания… Богатых не интересуют средства, только конечная цель."
Богатые люди думают о деньгах очень логически
… пока обычные люди видят деньги сквозь призму эмоций.
"С неплохим умом, хорошим образованием и в других аспектах успешный человек легко может трансформироваться в охваченного страхом, ведомого чувством дефицита мыслителя, величайшим финансовым стремлением которого является желание комфортно выйти на пенсию." — считает Сиболд.
"Мировой класс видит деньги такими, какие они есть, глазами логики. Великие люди знают, что деньги — это лишь инструмент, предоставляющий возможности и свободу выбора."
Богатые люди строят планы на будущее
… в то время, как обычные люди мечтают о старых добрых временах.
"Люди, которые верят, что их лучшие дни уже позади — редко становятся богатыми, и часто страдают депрессией и несчастьем." — пишет Сиболд.
"Миллионеры, сделавшие себя сами, достигли богатства потому, что не боятся делать ставку на себя и проектируют свои мечты, цели и идеи в неизвестное будущее."
Богатые люди привержены страсти
… в то время, как средние люди зарабатывают деньги, делая то, что им не по душе.
"Среднестатистическим людям кажется, что богатые люди работают всё время, — говорит Сиболд. — Но одна из лучших стратегий богатых людей — это делать то, что они любят и найти способ зарабатывать на этом."
С другой стороны, представители среднего класса соглашаются на работу, которая им не по нраву потому, что им нужны деньги, и они были обучены в школе и обусловлены обществом жить в мире линейного мышления, в котором зарабатывание денег приравнивается к физическому или ментальному усилию.
Богатые люди с легкостью принимают вызовы и испытания
… в то время, как средние люди ставят себе низкие ожидания, чтобы никогда не разочароваться.
"Психологи и другие эксперты в этой области часто советуют людям снизить ожидания от своей жизни, чтобы защититься от разочарований" — пишет Сиболд.
Но он полагает, что никто не достигнет богатства и не воплотит свои мечты без огромных ожиданий.
Богатые люди знают, что бизнесом движут эмоции и жадность
… в то время, как обычные люди уверенны, что их двигатели — это логика и продуманность.
"Богатые знают, что первостепенные эмоции, которые управляют рынками — это жадность и страх,и они учитывают это во всех торгах и тенденциях, за которыми они следят, — делится Сиболд. — Это знание человеческой природы и её параллельного влияния на торговлю даёт им стратегическое преимущество в увеличении своих богатств."
Богатые люди находят спокойствие в богатстве
… пока обычные люди позволяют деньгам изводить себя.
Сиболд считает, что причина, по которой богатые люди зарабатывает больше денег в том, что они не боятся признать, что деньги могут решить большинство проблем.
"Средний класс видит деньги, как бесконечное необходимое зло, с которым нужно смириться, как с частью жизни. Мировой класс видит деньги, как великого освободителя, при достаточном количестве которого они могут обрести финансовое спокойствие."
Богатые люди учат своих детей как достичь богатства
… пока средние люди учат своих детей выживать.
"Богатые родители с раннего возраста учат своих детей тому, что мир делится на имущих и неимущих" — говорит Сиболд.
Хотя многие люди обвиняют его в поддержке идей элитаризма, он с этим не согласен.
"Люди говорят, что такие родители учат своих детей смотреть на других свысока, потому, что те бедны. Это неправда. Чему они действительно учат своих детей, так это видеть объективную реальность нашего мира — общество таким, какое оно есть."
Богатые люди предпочитают обучение развлечениям
… в то время, как обычный человек предпочтёт развлечения самообразованию.
Сиболд объясняет, что богатые не вкладывают много надежд в достижение богатства путём обретения формального образования, они предпочитают силу самообучения долгое время после окончания университета.
"Зайдите в дом к богатому человеку, и одна из первых вещей, которая броситься вам в глаза, будет внушительная библиотека книг, с помощью которых они учились, как стать более успешными, — он пишет. — Средний класс читает новеллы, бульварные газеты и развлекательные журналы."
Богатые люди находят единомышленников
… в то время, как обычные люди считают богачей снобами.
Сиболд полагает, что негативное и неправильное отношение к деньгам — это то, что заставляет богатых людей держаться подальше от среднего класса.
"Богатые люди не могут вытерпеть пессимистического посыла. Обычно, это неправильно воспринимается массами, как снобизм. Навешивание ярлыка снобизма на мировой класс — это ещё один способ, который позволяет среднестатистическим людям чувствовать считать себя более хорошими людьми и считать этот заурядный путь правильным."
Богатые люди не боятся рисковать
… в то время, как средние люди аккуратно играют с деньгами.
"Финансовый леверидж — это лозунг богачей" — пишет Сиболд.
"Каждый инвестор иногда теряет деньги, но люди мирового класса знают: неважно, что произойдёт — у них всегда будет возможность заработать ещё больше."
Богатые люди во всю пытаются заработать
… пока обычные люди сосредоточены на экономии.
Сиболд выдвигает теорию, что богатые скорее сосредоточены на том, что они получат, идя на риски, чем на том, как сохранить то, что они имеют.
"Массы уделяют так много внимания вырезанию скидочных купонов и бережливости, что упускают основные возможности, — он пишет. — Даже в разгар кризиса денежного потока, богатый не примет эту бедняцкую философию масс. Они мастера концентрации своей умственной энергии на том, на чём нужно — на больших деньгах."
Богатые люди спокойны к переменам
… в то время, как средние люди ищут комфорта.
"Физический, психологический и эмоциональный комфорт — это приоритетные цели в мировоззрении среднего класса, — пишет Сиболд. — Мыслители же мирового класса сразу понимают, что стать миллионером — это не просто, и стремление к комфорту может оказаться разрушительным. Они учатся чувствовать себя в комфорте, работая в состоянии постоянной неопределённости."
Богатые люди планируют большие доходы
… пока средние люди готовятся к борьбе.
"Не слушайте скептиков, рассказывающих вам, что жизнь должна быть битвой и вы должны зацепиться за что-то и быть благодарным за то, что у вас есть. Вы должны мыслить широко. Почему бы не миллион долларов?" — спрашивает Сиболд.
Богатые люди любят успех
… пока обычные люди считают одержимость плохим словом.
"Правда в том, что у богатых людей есть позитивная одержимость тем, чего они хотят, включая деньги. Богатые видят бизнес и жизнь, как игру. И они любят побеждать в этой игре."
Подумайте о том, чего вы хотите, и как именно вы собираетесь этого достичь — так советует Сиболд. Вам потребуется определённый уровень дисциплины для "победы".
Богатые люди в деньгах видят друга и союзника
… в то время, как обычные люди расценивают их, как врага.
"У большинства людей неправильные, состязательные отношения с деньгами. Ведь всех нас учили, что деньги являются дефицитом — их тяжело достать, и ещё сложнее сохранить" — пишет Сиболд.
"Если вы хотите начать притягивать деньги, перестаньте видеть их свои врагом и начните думать о них, как о вашем лучшем союзнике. Это друг, который может положить конец бессонным ночам, полным беспокойства и физической боли, и даже может сохранить вам жизнь. Богатые люди видят деньги, как особенного друга, который может помочь им так, как не может ни один друг."
Богатые люди уверены, что у них все получится
… пока обычные люди верят, что им придётся выбирать между крепкой семьёй и богатством.
Сиболд считает, что идея о том, что богатство приходит ценой времени, которое можно потратить на семью — высосана из пальца.
"Массы, в следствии промывки мозгов верят, что здесь нужно выбирать или/или. Богатые же знают, что вы можете иметь всё, что пожелаете, если подойдёте к любому жизненному вызову с настроем, полным любви и стремления к изобилию. "
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Начфин



Сообщения : 31
Репутация : 0
Дата регистрации : 2014-10-30

СообщениеТема: “Сон гениев”: техника сна, позволяющая высыпаться за 3 часа   Пт 25 Сен 2015 - 23:38

“Сон гениев”: техника сна, позволяющая высыпаться за 3 часа

Многим катастрофически не хватает часов для сна, ведь везде нужно успеть. Проблема в том, что такой режим сна негативно сказывается на самочувствии, и, следовательно, на работоспособности. В свое время сам Леонардо да Винчи столкнулся с такой проблемой и в силу своей находчивости смог успешно разрешить ее. Узнайте в статье о полифазном сне, который также называют “сном гениев”.
Как выспаться за 1 час: секрет Леонардо да Винчи
Леонардо да Винчи вышел из положения, разбив ночной сон на несколько частей, таким образом превратив его в полифазный. После этого сон художника занимал 15 минут, при условии, что он отдыхал каждые 4 часа. В такой способ удалось сократить общую продолжительность сна до полутора часа за сутки.
У Да Винчи появилась масса свободного времени, которое он посвящал, естественно, творчеству. Свою теорию полифазного сна художник использовал до конца жизни, при этом не зная, что такое усталость.
Помимо Леонардо да Винчи, идея полифазного сна также пришлась по вкусу Николе Тесла, Томасу Эдисону.
Суть феномена полифазного сна
Наиболее продуктивным периодом для работы и творчества является время сразу после сна. Именно тогда работоспособность организма находится на высочайшем уровне.
Архитектор, изобретатель и философ Бакминстер Фуллер проводил ряд экспериментов со сном в середине 1900-х годов, на основе которых ему удалось разработать режим “Димаксион”.
Техники сна “Dymaxion”, “Uberman” и “Everyman”
Техника сна “Димаксион” предусматривала по 30 минут сна каждые 6 часов. Таким образом, всего в день сну уделяется всего 2 часа. Результатами своих опытов ученый поделился в книге, которая оказалась очень популярной. Позже Фуллеру все же пришлось вернуться к обычному монофазному сну, но исключительно из-за недовольства со стороны супруги.
Преимущества полифазной техники сна изучались итальянским неврологом Клаудио Стампи. Тот заметил, что его товарищи моряки постоянно спят отрывками, при этом, не испытывают абсолютно никакого дискомфорта и нормально себя чувствуют.
Стампи решил провести эксперимент, для участия в котором пригласил актера Франческо Йоста, который пытался освоить технику самостоятельно у себя дома за 49 дней. Сначала организм испытуемого переживал настоящий стресс, однако со временем нормализовалось как его психическое состояние, так и концентрация внимания. Без побочных эффектов не обошлось, но они были незначительными. Актеру все же удалось освоить эту технику сна сократить обычное время своего сна на 5 часов. Однако, изучался лишь краткосрочный эффект, как повел бы себя организм в долгосрочной перспективе неизвестно.
Женщиной с ником PureDoxyk была разработана техника сна под названием Uberman. Эта техника состоит из 6 фаз сна не более чем по 30 минут каждая: в 14.00, 18.00, 22.00, 02.00, 6.00, 10.00. В итоге на сон тратится всего 3 часа в день.
Эта техника сна была освоена специалистом по личностному развитию Стивом Павлина. Несмотря на то, что ему удалось добиться впечатляющих результатов, он отказался от идеи полифазного сна только потому, что из-за нового режима ему не удавалось полноценно общаться с женой и детьми.
PureDoxyk предложила еще одну технику сна, которая позволяла уделять больше времени общению с родными, назвав ее Everyman.
Люди, которые практикуют технику полифазного сна утверждают, что их организм намного быстрее входит в фазу быстрого сна. Фуллер во время своих исследований выявил, что при нехватке сна организму приходится адаптироваться, и он способен восстановиться за меньший промежуток времени.
Согласно результатам экспериментов, можно сделать следующие выводы:
полифазный сон – отличный способ выкроить время на все дела;
перед тем, как Вы ощутите преимущество соблюдения такой технике сна, необходимо пройти 5-ти дневную адаптация;
дни ощущаются значительно длиннее, чем при монофазном режиме сна;
оптимальная длительность дрема – 20 минут;
при адаптации лучше планировать активные занятия на следующие 4 часа перед дремом.


Рекомендации по освоению полифазной техники сна:
не употребляйте алкоголь;
откажитесь от кофеиносодержащих напитков;
избегайте вождения на протяжении первых 5 дней, далее отталкивайтесь от самочувствия.

Мэтт Бьянчи, директор отделения расстройств сна из Массачусетской клиники высказал следующее: “Каждый организм индивидуален. Кому-то может полностью подойти полифазный режим сна, а кто-то в результате такого эксперимента может уснуть за рулем и врезаться в столб”.
Поэтому если Вы испробовать на себе эту технику сна, временно откажитесь от вождения, не оперировать никаким тяжелым оборудованием и не принимать судьбоносных решений. Стоит быть предельно острожным до момента, пока Вы сможете точно определить, на какое количество времени Вы готовы сократить свой сон.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Начфин



Сообщения : 31
Репутация : 0
Дата регистрации : 2014-10-30

СообщениеТема: Философия Стива Джобса или 5 правил на пути к успеху   Вт 15 Дек 2015 - 17:31

Философия Стива Джобса или 5 правил на пути к успеху
Если ты не читаешь это на Mac или на iPhone, то уж iTunes точно умеешь пользоваться. Все эти продукты разработал гениальный Стив Джобс. За последние 30 лет весь мир почувствовал на себе изменения, которые инициировал этот неординарный человек. Хочешь стать таким же? Автор бестселлера «Think Like Steve Jobs» Дэниел Смит рассказал Mhealth о том, по каким правилам жил и работал Джобс, почему его правила работали.
1. Яблочный рацион
Идея:
Твой образ жизни напрямую влияет на работу мозга
Факт: Джобс маниакально относился к своему здоровью и следовал «модным» диетам. Он мог неделями питаться только сырыми овощами и фруктами, например, морковью и яблоками. Он вообще старался питаться только фруктами и часто постился, чтобы обрести ясность мышления. «В начале новой диеты человек находится в эйфории, связанной с постановкой новых целей, — говорит диетолог Рианнон Ламберт. – Если программа не срабатывает, требуется новая надежда, которую зачастую находят в новой программе. И так далее, по спирали вниз». Джобс восстанавливал душевное равновесие, достигая поставленных целей в диете.
Совет: Хоть мы и не советуем питаться только фруктами и голодать, но по данным журнала «Dialogues in Clinical Neuroscience», существует связь между эйфорией и креативностью. Лучший способ достичь этого состояния — тренировка. Приподнятое настроение и чувство того, что все на своих местах, может здорово вдохновить тебя к продуктивной работе.
2. Непроторенные пути
Идея:
Плыть по течению — выбор лентяев
Факт: Джобс никогда не мыслил ординарно, поэтому его компания всегда была и остается на пике электронной моды. Например, приверженность Джобса восточным видам спорта началась задолго до бума занятий йогой. «Практика йоги ставили его в стороне от мейнстрима, а значит, помогали думать не как все,— говорит Смит. — Так он мог настроить свои мысли в правильном направлении».
Совет: Выбирай нестандартные виды тренировок, читай книги, о которых не говорят, старайся увидеть то, чего не видит никто.
3. Точно в цель
Идея:
Для успешной работы мозга требуется фокусировка с точностью лазера.
Факт: «Стив Джобс был невероятно целеустремленным», — говорит Смит. По данным журнала «Neuropsychologica», сосредоточиться по-настоящему можно только на одной проблеме, так что Джобс просто выбрасывал из головы все, что к ней не относилось. Однако ему пришлось за это дорого заплатить: речь идет о его отношениях с семьей и друзьями.
Совет: Британские ученые рекомендуют «снижать нагрузку» на органы чувств для повышения продуктивности. Отключи телефон, заткни уши (можешь включить легкую музыку без слов) и не открывай в браузере больше одной закладки. Ограничивая количество стимулов, ты сможешь выбирать, что наиболее важно для тебя сейчас. Да, да, Твиттер тоже закрой.
4. Узкий круг
Идея:
Чтобы превратить идею в результат, нужно меньше ресурсов, чем ты думаешь.
Факт: «Джобсу нравились небольшие команды, — говорит Смит. — Чем меньше людей ему приходилось переспорить, тем быстрее он мог принимать решения». Если в проекте было столько людей, что за всеми было не уследить, Джобс расформировывал коллектив. Современная наука подтверждает, что небольшие команды работают эффективнее.
Совет: Если ты входишь в большую проектную команду, предложи разбить проект на задачи и работать над каждой в отдельной группе. «В небольших командах коммуникация намного проще, — говорит Смит, — и Джобс всегда знал к кому конкретно обращаться, если что-то пошло не так». Регулярный обмен информацией между группами не только позволит быстрее делать работу, но и даст готовый ответ на популярный на собеседованиях вопрос «Расскажите, как вы проявляли инициативу в работе».
5. Сила убеждения
Идея: Мысль родилась, но нужно еще и убедить инвестора в ее ценности
Факт: Джобс обладал харизмой. Ни один из других представителей IT-сектора не собирал такие большие аудитории слушателей на запусках новых продуктов. Даже его компьютеры убедительны: американские ученые обнаружили, что люди делают выводы о других людях по их компьютерам.
Совет: Если хочешь быть хорошим оратором, запомни, что убедительная аргументация состоит из двух частей: подтверждающие факты и позитивная реакция. Изучи вопрос досконально, подавай информацию небольшими порциями и всегда имей опорные факты. Не забывай о улыбке и о том, что среди апплодирующих должно быть большинство твоих друзей.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Начфин



Сообщения : 31
Репутация : 0
Дата регистрации : 2014-10-30

СообщениеТема: 21 ЛУЧШАЯ ЦИТАТА СТИВА ДЖОБСА   Чт 25 Фев 2016 - 15:35

21 ЛУЧШАЯ ЦИТАТА СТИВА ДЖОБСА
1. Работать нужно не 12 часов, а головой!
2. Самые лучшие люди те, благодаря которым ты улыбаешься чаще всего.
3. Моя бизнес-модель - группа "Битлз". Четыре парня контролировали негативные проявления друг друга. Они уравновешивали друг друга, и общий итог оказался больше суммы отдельных частей. Вот как я смотрю на бизнес: крупные дела не делаются одним человеком, они совершаются командой.
4. Люди платят нам за интеграцию, у них нет времени сутки напролет думать, что к чему подключается.
5. Вы не можете просто спросить клиентов о том, что им нужно, ведь к тому моменту пока вы это сделаете - они будут хотеть что-то новое.
6. Я верю, что качества человека определяются его окружением, а не наследственностью.
7. Не допустить ошибок, значит прожить неполноценную жизнь
8. Половина того, что отделяет успешных предпринимателей от неудачников — это настойчивость.
9. Лучше быть пиратом, чем служить во флоте.
10. Я могу уволить человека, а потом позвонить ему, чтобы обсудить какой-то проект или снова нанять его.
11. Телевизор отупляет и убивает много времени. Выключите его, и вы сохраните несколько клеток вашего мозга. Однако будьте осторожны — отупеть можно и за компьютером Apple.
12. У меня было много разных женщин, но лучшими всегда оказывались мои собственные жены.
13. Конечно, существуют люди, для которых деньги превыше всего. Обычно это люди, которые никогда не станут богатыми. Только тот достигает богатства, кто талантлив, удачлив и не думает постоянно о деньгах.
14. Чаще всего люди не понимают, что им на самом деле нужно, пока сам им этого не покажешь.
15. Нет смысла нанимать толковых людей, а затем указывать, что им делать. Мы нанимаем людей, чтобы они говорили, что делать нам.
16. Мы находимся здесь, чтобы внести свой вклад в этот мир. А иначе зачем мы здесь?
17. Я бы обменял все свои технологии на встречу с Сократом.
18. Инновация отличает лидера от догоняющего.
19. Если вы каждый день живете так, как будто он последний, когда-нибудь вы окажетесь правы.
20. Я назову компанию "Яблоко", если к 5 часам вы не предложите лучшего!
21. Хвала - безумцам! Бунтарям, смутьянам, неудачникам; тем, кто всегда некстати и невпопад. Тем, кто видит мир иначе. Они не соблюдают правила. Смеются над устоями. Можно цитировать их, спорить с ними, прославлять или проклинать их. Но только игнорировать их невозможно. Ведь они несут перемены. Толкают человечество вперед. И пусть говорит кто-то: безумцы, мы говорим: гении. Ведь только безумец верит, что может изменить мир, - и потому меняет его.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
glasha.polo

avatar

Сообщения : 7
Репутация : 0
Дата регистрации : 2016-04-13

СообщениеТема: Re: Финансовое здоровье   Вт 19 Апр 2016 - 12:50

У нас все хорошо. Достаток и благополучие.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Начфин



Сообщения : 31
Репутация : 0
Дата регистрации : 2014-10-30

СообщениеТема: "Украинцы, будьте как израильтяне" - Письмо украинским айтишникам от израильского hi-tech-предпринимателя   Вт 26 Апр 2016 - 17:52

"Украинцы, будьте как израильтяне" - Письмо украинским айтишникам от израильского hi-tech-предпринимателя

Здравствуйте, меня зовут Ариэль Хоштад. Последние 4 года я являюсь интернет-предпринимателем. До этого я работал в Google, где, помимо всего прочего, был менеджером по маркетингу Gmail. Я живу в Израиле. Я попросил моего друга и украинского партнера Макса перевести мое обращение к вам и распространить его среди своих друзей, потому что я считаю, что вы — потрясающие разработчики и что мир должен увидеть украинские стартапы.
Что побудило меня написать это письмо?
Частью моей работы на HostAdvice (это сайт сравнения хостингов, который мы создали с Максом и другими партнерами) было взять интервью у Давида Брауна – украинского стартапера. Я спросил его, видит ли он Украину новой Кремниевой долиной или, по крайней мере, следующим Израилем? Я был очень удивлен, узнав, что Давид Браун – скептик. Он рассказал, что знает, что украинцы умные и у них есть способности, чтобы стать отличными разработчиками, но отсутствует экосистема. Я почувствовал, как это ужасно. Почему вы должны быть рабочими, а не владельцами? Почему прибыль должны получать США или Западная Европа, а не Украина? Я чувствую, что вы не должны идти на компромисс. Я знаю, что могу нанять на работу программиста в Украине за $500 или $1000 и он будет так же хорош, если не лучше, чем израильский или американский программист за $5000-$10 000, но почему все не может быть наоборот? Почему бы вам не нанять меня, как своего маркетолога, и забрать себе прибыль?
Конечно, мы с Максом партнеры, и проект создается и курируется из Украины так же, как и из Израиля, но мне все время говорят, что это не типичная ситуация для большинства разработчиков. И я считаю, что это нужно изменить.
Украина не может добиться успеха из-за войны! Вы серьезно?
Я слышу эту отговорку от людей, с которыми общаюсь, но вы же не серьезно? Израиль в состоянии войны сколько я себя помню. Когда я был ребенком, мне говорили, что мне не придется идти в армию, и угадайте, что случилось… Сегодня я надеюсь, что моим детям не придется идти в армию, но верится в это с трудом. Война – это не отговорка. Два года назад мы работали, а над нашими головами летали ракеты, но это еще одна причина, по которой нужно строить глобальный бизнес, который будет зарабатывать на американских пользователях. В то время как мои друзья, открывшие рестораны, пострадали, моя клиентская база располагалась за пределами Израиля, и я продолжал зарабатывать, несмотря на войну.
Реальная причина – Украина не страна стартапов
Я встречал многих израильтян и многих украинцев, и поверьте мне, мы не умнее, мы не лучше как разработчики или как маркетологи. Есть только одна вещь, в которой израильтяне лучше: мы не боимся потерпеть неудачу. Если ты начнешь стартап и прогоришь, любой в Израиле станет тобой восхищаться и поддержит при следующей попытке. Все мечтают продать свой бизнес Google или Facebook и прекрасно понимают, что неудачи – часть этого пути.
Интересно, что в девяностые 1 миллион евреев из СССР иммигрировали в Израиль и стали важной частью в экосистеме стартапов. Что произошло с этими людьми, после того как они покинули Россию, Украину и другие страны? Почему у них все получилось в Израиле?
Я считаю, что они научились рисковать, они научились требовать помощи у правительства в создании фондов и стартап-инкубаторов. Они поняли, что могут мечтать!
Что я могу вам посоветовать?
Я думаю, что вы должны бороться за право быть онлайн-империей, потому что вы этого заслуживаете. Я считаю, что вы должны требовать у своего правительства выделять бюджетные средства и создавать программы, которые бы поддерживали рост стартап-экосистемы. Но самое главное на мой взгляд – вам следует начать думать, как стать владельцами бизнеса в интернете, а не трудягами за кулисами. Начните мечтать, воспользуйтесь шансом!
Я ушел из Google 4 года назад. Сегодня я провожу намного больше времени со своей семьей, я горжусь своей работой. Я больше не зарабатываю деньги для американцев, я зарабатываю на них.
Становитесь такими, как я – живите мечтой, у вас получится!
Вы можете связаться со мной через HostAdvice, я постараюсь ответить на ваши вопросы.
Пожалуйста, поделитесь этим обращением с другими.

Автор: Ариэль Хоштад, основатель HostAdvice
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Начфин



Сообщения : 31
Репутация : 0
Дата регистрации : 2014-10-30

СообщениеТема: Нужен "план Б": Роберт Кийосаки в Киеве раскрыл секрет успешного бизнеса в современном мире   Вс 16 Окт 2016 - 21:02

Нужен "план Б": Роберт Кийосаки в Киеве раскрыл секрет успешного бизнеса в современном мире

Мир живет в остром валютном кризисе, а экономические процессы стали очень непредсказуемыми, поэтому для успешного развития бизнеса и экономики той или иной страны нужно переходить к так называемому "плану Б"
Об этом 15 октября в Киеве на бизнес-форуме Forum One Ukraine, организованном компанией Olerom, расказал американец японского происхождения, преуспевающий бизнесмен, миллионер, инвестор, преподаватель и писатель Роберт Кийосаки.
О том как, успешно функционировать в современном мире он рассказал на примере своей компании.
Предложенный им "план Б" состоит из четырех главных пунктов:
1) Создание хорошей команды.
"Основная причина, по которой люди испытывают финансовые трудности – у них слабая команда. Я окружил себя умными людьми. Ваша команда – это ваш основной актив", - подчеркнул финансист.
2) Наличие хорошего бухгалтера.
"Мой бухгалтер – Том Уилрайт. Задача бухгалтера – сэкономить вам деньги. Раньше я много инвестировал в недвижимость, сейчас рынок недвижимости обвалился. Сейчас умный бизнесмен продает, а не покупает. Мы, вместе с Томом, работаем над новой стратегией, которая позволит сохранить наличные и законным путем не платить налоги. Если у вас есть хороший бухгалтер – это позволяет вам менять стратегию с наименьшими финансовыми потерями", - рассказал Кийосаки.
3) План на случай краха.
"Есть закономерность - во время краха вы можете заработать больше, чем в любое другое время. Но вы всегда должны быть готовы к нему. Мы сейчас с командой юристов работаем над тем, чтобы в случае краха вывести законным путем из США свои деньги", - отмечает бизнесмен.
4) Социальная ответственность.
"Мы много путешествуем. Но не потому, что нам нужны деньги. У нас их и так достаточно. Мы теперь хотим отдавать. Учить, передавать свои знания. Мы меняем мир посредством образования. Мы даем лекции перед студентами и преподавателями в учебных заведениях многих стран. Если мы сможем поменять разум молодежи – мы сможем изменить мир", - добавил Кийосаки.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Начфин



Сообщения : 31
Репутация : 0
Дата регистрации : 2014-10-30

СообщениеТема: 10 КНИГ, КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ ВАШУ ЖИЗНЬ ЯРЧЕ   Сб 22 Окт 2016 - 21:15

10 КНИГ, КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ ВАШУ ЖИЗНЬ ЯРЧЕ

Бывали ли у вас периоды, когда все очень плохо? Да, что я спрашиваю, конечно же, бывали. Главное – найти в себе силы их преодолеть!
Легко говорить, но сложно сделать?
Ниже - доказательство обратного.

При оценке жизни знаменитостей и/или богачей сравнение напрашивается невольно. Я хожу в унылый офис, а кто-то отправился в кругосветное путешествие. Я прихожу в ужас от подорожания коммунальных услуг, а кто-то покупает бриллиантовый ошейник для собачки. Кто-то встречается с красивейшими парнями планеты, а я тем временем задумываюсь - не выйти ли замуж за конопатого Вовку, с которым вместе училась в школе.
Мне вспоминается очень старый и, возможно, не слишком смешной анекдот:
«Подходит кот к сигаретному киоску и говорит:
- Пачку «Примы» без фильтра, пожалуйста.
- Кот, у тебя 9 жизней и ты тратишь одну из них на курение?! – восклицает продавец.
- А у тебя, человек, всего одна жизнь и ты по 12 часов в сутки просиживаешь в ларьке!»
А котяра ведь прав. Мы запираемся в своем сером мирке, похожем на небольшой киоск, заполненный убивающими никотиновыми палочками. Тратим отведенное нам время на бессмысленные причитания. Акцентируя внимание на плохом, мы не упускаем радостные моменты. Хорошо, что существуют книги, способные освободить нас из заточения негативных мыслей.
1. «Жизнь без границ», Ник Вуйчич
Начну с самой растиражированной мотивирующей книги. Станьте перед зеркалом, желательно ростовым, и пристально вглядитесь в отражение. Местами имеются лишние складочки, начали проявляться морщинки, нос слишком курносый и так далее. Теперь представьте себя на месте Ника Вуйнича. Вы родились без рук и ног. Согласитесь, ваши предыдущие жалобы меркнут на фоне такой трагедии.
Мужчина даже не думает сдаваться и старается вести активный образ жизни. Количество его увлечений исчисляется десятками. Он освоил технику скоростной печати, получил два диплома о высшем образовании. На досуге занимается серфингом, прыгает с трамплина в воду, снимается в короткометражках. Вуйчич колесит по миру с мотивационными семинарами и поддерживает павших духом.
2. «Богатый папа, бедный папа. Чему учат детей богатые родители», Роберт Кийосаки, Шарон Лечтер
Так, с физическим неприятием себя мы разобрались. Второй наиболее болезненной темой в современном мире является вопрос материального достатка. Как правило, денег не хватает всем. Зарабатываете ли вы $100 в месяц или $100 000, вам всегда потребуется больше.
Два предпринимателя задались целью изменить отношение общественности к финансам. Кийосаки и Лечтер доказывают, что вложения в недвижимость – это приобретение очередного ярма на собственную шею. Авторы призывают стремиться не к заработку денег, а к контролю над ними. Когда человеком движет одна лишь жажда наживы, он никогда не преуспеет.
3. «Книга, которой нет», Алекс Новак
Существование будущим – еще одна проблема несчастных людей. Все хорошее случится завтра, а сейчас нужно перетерпеть. Но, по сути, завтра не наступает никогда. С каждым новым рассветом повторяется сегодня.
Сколько раз вы откладывали осуществление заветной мечты «на потом»? Как часто отвергали истинные желания в угоду понятия «лишь бы как у людей»? Сколько времени провели на нелюбимой работе, вместо того, чтобы оттачивать навыки рисования/танца/флористики? Алекс Новак разработал авторскую методику, согласно которой вы за короткий срок сможете круто изменить жизнь. Потратьте 20 минут в день - и уже через неделю проявятся первые положительные результаты.
4. «Номер 1», Игорь Манн
Плавно переходим к теме самореализации. Для позитивного восприятия окружающей действительности важно занять правильную позицию. Цитируя частушку времен октябрьской революции:
«Килька плавает в томате,
Ей в томате хорошо.
Только я, едрена матерь,
Место в жизни не нашел»
Используя систему Игоря Манна, вполне реально в кратчайшие сроки стать профессионалом в любом виде деятельности. Схема проста – берете в руки книгу «Номер 1» и двигаетесь по описанной в ней схеме. Гарантирую – на несколько лет фолиант станет для вас настольным.
5. «Оставь свой след. Как построить компанию, которая меняет мир к лучшему», Блейк Майкоски
За преследованием личной выгоды не стоит забывать о нуждах окружающих. Цепочка «получил-отдал-получил» работает в 10 случаях из 10. Предлагаю ознакомиться с автобиографической книгой Блейка Майкоски. Он является сооснователем TOMS Shoes - крупнейшей компании, занимающейся продажей обуви. Фишка организации – на одну реализованную пару приходится одна, пожертвованная бедным.
Если вы хотите начать свой бизнес с нуля, то советы Майкоски вам пригодятся. Ваше дело станет не только прибыльным, но и полезным. Плюс – вы сможете найти баланс между работой и личной жизнью.
6. «Взлом техногенной системы», Вадим Зеланд
Существуют люди, наделенные уникальными данными от природы. Им легко дается обучение, они предрасположены к успеху в той или иной сфере. Таких часто называют «талантливыми». Но что делать, если вы не из числа везунчиков? Вы представитель серой массы? Ваши показатели никогда не превышали средней линии?
Ответ прост – читайте «Взлом техногенной системы» Вадима Зеланда. Автор заставит поверить в собственные силы и добиться желаемого без оглядки на «вмешательство высших сил».
7. «Подсознание может все!», Джон Кехо
Вы смотрели фильм или сериал «Области тьмы»? Суть в том, что вся информация, с которой соприкасается человек, неминуемо записывается на подкорку. Память ограничена, а «темные области» бесконечны. Вполне логично, что человек, овладевший подсознанием, станет на голову выше простых смертных.
Эту тему развивает Джон Кехо. Писатель три года прожил в добровольном уединении. Он отправился на поиски себя в леса, где примерил первобытный образ жизни. Как итог – автор разработал структурированную программу для раскрытия тайного потенциала головного мозга. Благодаря простым упражнениям, вы сможете выдрессировать собственное подсознание.
8. «Выйди из зоны комфорта», Брайан Трейси
Бестселлер из числа развивающей литературы. Более миллиона людей по всему миру уже опробовали методику Брайана Трейси на себе. Автор представил 21 способ повышения личной эффективности. И они работают! Я проверяла на собственной шкуре, и таки знаю, о чем говорю.
Основные мои два недостатки – неумение грамотно распланировать время и нежелание расстаться с «насиженным» местом. Раньше я работала по волновому принципу – периоды бессонных трудовых ночей сменялись неделями ленивого бездействия. Как результат – я не вписывалась в дедлайны. Еще мне не слишком хотелось бросать привычные дела, в итоге – карьера застопорилась на одном месте. 150 страниц печатного текста внесли коррективы, а это и есть весь объем книги. Моя жизнь перешла на качественно иной уровень.
9. «Пробуй – получится! Когда вы в последний раз что-то делали впервые?», Сет Годин
Вы общались с людьми, за чьими плечами 15 лет трудового стажа в одной компании? Мне пришлось. Коллеги и друзья моей мамы со скамьи ВУЗа стали работать учителями и не покидали рамок одной-единственной школы. Кто-то скажет, мол, педагоги постоянно осваивают новые методики. Не в нашей стране.
Зацикливание на стабильности приводит к деградации, укореняет стереотипное мышление. Сет Годин покажет важность перемен и выхода из зоны комфорта. Вы перестанете бояться сделать первый шаг и смело отправитесь по дороге, ведущей к счастью.
10. «Мечтать не вредно», Барбара Шер
И напоследок хочется превратить ваши расплывчатые фантазии в конкретные цели. Каждый день перед нами открывается множество путей. Одни усыпаны терниями, другие – гладкие, как европейский автобан. Как правило, извилистые каменистые тропы намного чаще приводят к исполнению заветных мечтаний, нежели серое асфальтное полотно будней.
Барбара Шер поможет корректно расставить жизненные приоритеты. Вы наконец-таки поверите в собственные силы. Вы наметите единственно верный маршрут и пройдете его с гордо поднятой головой. В книге «Мечтать не вредно» собрано множество практических рекомендаций и вдохновляющих примеров.

Только вы способны раскрасить окружающий мир яркими красками.
Так беритесь за кисть!


Автор: Софи Пулен
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
 

Финансовое здоровье

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 3 из 4На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы можете отвечать на сообщения
Алупка, Крым - це Україна. Независимый городской форум. :: Алупка - наш город. Нам им и управлять :: Горожане-
Начать новую тему   Ответить на тему